グリーンスムージー!

暑いですね~(~Q~;)最近夏バテ気味です。なので、久しぶりに作ってみました。
バナナ2本・ゴーヤ半分・小松菜2束・大葉3~4枚・牛乳1カップ・氷4~5個・はちみつで、ミキサーへ!
バナナジュースが少し苦くなった感じで飲みやすいです。疲れが和らいだ気がします。
あとは、リンゴ1個・人参1本・レモン半分・水1カップ・氷4~5個・はちみつ   
今は交互に飲んでます。頑張って夏を乗り切らなければ・・・・・・・・Σ(○>Д<ノ)ノ

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