ストレッチ!

久しぶりに、このストレッチポール!を引っ張り出してきて、お風呂上がりに体をほぐしています。寒くなって来たせいか、肩こりがひどくて・・・・・・頭から腰にかけて寝るんですが、バランスが結構難しいです。円柱なので、たまに寝ようとすると、転がってしまいますO(≧▽≦)O

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